Posiciones y Bloqueos - Taekwondo Algete

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POSICIONES
(pulsa en el nombre para ver la foto)

MOA SOGUI – Pies juntos, posición del saludo.

PIONJI SOGUI – Pies separados la distancia un pie, mirando ligeramente al exterior. La posición de inicio de los Pumses: “Pumse Chumbi”.

AP SOGUI – Paso normal, como caminando. La 1ª posición del Pumse 1º

AP KUBI (SOGUI) – Paso largo, pierna adelantada con la rodilla flexionada y la pierna atrasada recta. La 5ª posición del Pumse 1º



TUIT KUBI (SOGUI) – La distancia de los pies igual a un paso y medio, el pie delantero mira al frente, el atrasado mirando al lado (90º), ambas rodillas flexionadas, el peso del 70% sobre la pierna atrasada. La 7ª posición del Pumse 3º

TUIT KOA SOGUI – Piernas cruzadas, la que cruza por detrás con la rodilla flexionada y el talón levantado. En el último movimiento del Pumse 5º



BOM SOGUI – Pies ligeramente separados, el delantero con el talón levantado y algo más flexionado que el atrasado. La 1ª posición del Pumse 7º

CHUCHUN SOGUI – Pies separados la distancia de dos pies, de frente ambas rodillas flexionadas, pies paralelos. En el 21º movimiento del Pumse 7º

NARANJI SOGUI – Pies separados la distancia un pie y paralelos entre si. La posición de caida del primer Dollyo Chagui del Pumse 6º.

UEN SOGUI – Partiendo de Pionji Sogui el pie izquierdo ladeado a la izquierda 45º. La segunda posición del Pumse 5º.

ORUN SOGUI – Partiendo de Pionji Sogui el pie derecho ladeado a la derecha 45º. La cuarta posición del Pumse 5º.



BLOQUEOS (PARADAS) (pulsa en el nombre para ver la foto)

ARE MAKI – Parada baja con el antebrazo, describiendo un movimiento semi-circular hacia el exterior desde encima del hombro contrario hasta debajo de la cintura, encima de la rodilla a un puño de distancia de esta. Pumse 1 secuencia 1.

MOMTONG AN MAKI – Parada media, con un movimiento del antebrazo del exterior al interior. Brazo contrario al de la pierna adelantada. Pumse 1 secuencia 7.

OLGUL MAKI – Parada alta. Con el antebrazo describiendo un movimiento ascendente desde la cintura hasta encima de la cabeza. Pumse 1 secuencia 13.

MOMTONG MAKI – Parada media, con un movimiento del antebrazo del exterior al interior. Mismo brazo al de la pierna adelantada. Pumse 4 secuencia 15.



JANSONNAL MOMTONG (BAKKAT) MAKI – Defensa con la mano abierta (canto de la mano) con un movimiento del interior al exterior partiendo de la cintura, la otra mano cerrada se mantiene al costado. Pumse 3 secuencia 7.

SONNAL MONTONG MAKI – Doble defensa con el canto de la mano, la adelantada defiende al medio en un movimiento interior - exterior saliendo de la cintura, la contraria estirando el brazo desde la altura de la cabeza/nuca mientras se posiciona abierta un poco más adelantada del plexo solar a la altura del codo de la que defiende sin tocar el cuerpo. Pumse 4 secuencia 1.

SONNAL ARE MAKI – Igual que el anterior pero la mano que defiende lo hace de arriba a abajo partiendo del hombro contrario y defendiendo a la altura del are maki. Pumse 7 secuencia 5.

MOMTONG BAKAT MAKI – Defensa media con el antebrazo (parte exterior - cubital) en un movimiento del interior al exterior como el Jansonnal Montong Maki pero con el puño cerrado. Pumse 5 secuencia 9.

OLGUL BAKAT MAKI – Igual que la anterior pero defendiendo arriba. Pumse 6 secuencia 7.



BATAGSON MOMTONG MAKI – Defensa con la palma de la mano en un movimiento del exterior al interior. Brazo de la pierna adelantada. Pumse 6 secuencia 20.

BATAGSON MOMTONG AN MAKI – Igual que la anterior pero defendiendo con el brazo de la pierna atrasada. Pumse 7 secuencia 1.

GECHIO ARE MAKI – Movimiento de defensa/concentración, los puños cerrados y cruzados al pecho, se abren los brazos defendiendo a ambos lados del cuerpo. Pumse 6 secuencia 11. En otros Pumses y en examenes debe realizarse de forma rapida y fuerte.

GECHIO MONTONG MAKI – Defensa donde partiendo de una posición cruzada de brazos se elimina un agarre o inmovilización. Pumse 7 secuencia 14.

OKGORO ARE MAKI – Defensa con ambos brazos cruzados con apoyo del antebrazo justo sobre las muñecas. Pumse 7 secuencia 15.

JANSONNAL MONTONG YOP MAKI – Defensa con el canto de la mano del interior al exterior y el cuerpo de lado, normalmente en Chuchun Sogui. Pumse 7 secuencia 24.

GODURO MOMTONG MAKI – Doble defensa al medio, el brazo de la pierna adelantada efectua Bakat Palmok Maki mientras que el contrario refuerza la posición a la altura del codo. La defensa es igual a Sonnal Montong Maki pero con los puños cerrados. Pumse 8 secuencia 1.

GODURO ARE MAKI – Igual que la anterior pero defendiendo abajo.  La defensa es igual a Sonnal Are Maki pero con los puños cerrados. Pumse 8 secuencia 17.

GODURO BATAGSON MOMTONG AN MAKI – Parada con la palma de la mano al medio de dentro afuera (Batagson Momtong Maki) pero con ayuda del otro brazo. Pumse 7 secuencia 7.


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